Resep Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat yang Enak Banget

1 min read

Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat.

Resep Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak,…

Anda sedang mencari inspirasi resep bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat memakai 13 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan Dan Bumbu yang Dibutuhkan Dalam Membuat Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat

  1. Siapkan 3-4 sdm oatmeal.
  2. Kamu membutuhkan 50 gram Dada Ayam.
  3. Kamu membutuhkan 1/4 ikat atau 7 tangkai bayam.
  4. Kamu membutuhkan 1 sdt fiber creme.
  5. Siapkan 1/4 sdt kunyit bubuk atau kunyit halus.
  6. Siapkan 1 siung bawang merah.
  7. Siapkan 1-2 siung bawang putih.
  8. Siapkan secukupnya kaldu bubuk.
  9. Persiapkan secukupnya lada bubuk.
  10. Kamu membutuhkan secukupnya gula.
  11. Siapkan secukupnya garam.
  12. Siapkan 1/2 sdt kecap asin.
  13. Kamu membutuhkan secukupnya kecap manis.
Resep Lainnya :   Resep Singkong Thai Anti Gagal

Langkah-langkah Menyiapkan Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat

  1. Bersihkan dada ayam, rebus dada ayam ± 5 menit, pastikan matang sampai kedalam. Jika sudah, ambil dada ayam, dinginkan, dan suwir ayam setelah dingin. Jangan buang air rebusan, untuk kaldu..
  2. Iris bawang putih & bawang merah (boleh di ulek), siapkan daun bayam dan cuci..
  3. Gunakan sedikit minyak (aku cuma beberapa tetes) tumis bawang merah dan bawang putih (masukan bawang merah dulu). Tunggu hingga layu..
  4. Larutkan fiber creme dengan sedikit air kaldu ayam rebus tadi, masukkan ke tumisan bawang. Tunggu sebentar dan masukkan kunyit bubuk (aku pake cuma seujung sendok teh). Masukkan kaldu bubuk, garam, gula, dan lada bubuk lalu cek rasa. Bila pas matikan kompor..
  5. Panaskan air kaldu ayam hingga sedikit mendidih lalu masukkan oatmeal, pastikan air kaldu tidak terlalu banyak. Aduk oatmeal sampai mulai mengental, tambahkan garam dan lada bubuk sedikit. Bila sudah, masukkan bayam aduk sebentar lalu matikan kompor..
  6. Masukkan bubur kemangkuk, tuang kuah kuning, beri kecap asin, tata suwiran ayam, beri kecap manis dan krupuk diatasnya. Santap selagi hangat..

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!

Cara Mudah Membuat Lontong Sayur, Enak Banget

Lontong Sayur. Sedang mencari inspirasi resep lontong sayur yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan...
Rani Maharani
1 min read

Langkah Mudah Membuat Nasi Goreng Kunyit yang Menggugah Selera

Nasi Goreng Kunyit. Handla din mat hos Sveriges största matbutik på nätet. Välkommen till MatHem – Sveriges största matbutik på nätet. Nasi Goreng Kunyit...
Rani Maharani
1 min read

Resep Tahu batagor /cireng tahu, Menggugah Selera

Tahu batagor /cireng tahu. Untuk cara membuat bakso tahu cireng (batagor) pada dasarnya merupakan tahu yang di lembutkan lalu diisi dengan adonan yang umumnya...
Yuni Agustin
2 min read